Ce 1ernovembre, le Ministère de la Santé et de la Prévention, Santé publique France et Tabac Infos Service lancent la 8ème édition du Mois sans tabac. Une opération, désormais incontournable, qui offre aux fumeurs un accompagnement au sevrage. Tout au long du mois de novembre, les équipes PÔLE SANTÉ TRAVAIL se mobiliseront pour informer salariés et employeurs sur les risques liés au tabac et leur donner des clés pour s’en libérer.
Mois sans tabac : 30 jours pour arrêter de fumer
Programme fédérateur, le Mois sans tabac a fait ses preuves. Depuis le lancement de la campagne en 2016, près de 800 000 personnes se sont inscrites. En 2022, se sont plus de 160 000 fumeurs qui se sont inscrits dans cette démarche d’arrêt du tabac sur 30 jours.
Le saviez-vous ? Arrêter de fumer pendant 30 jours multiplie par 5 les chances d’arrêter de fumer définitivement. Au-delà, les symptômes de manque (nervosité, irritabilité) sont largement réduits.
Bon à savoir : Pour aider à soulager les symptômes de manque, les fumeurs peuvent avoir recours à des traitements nicotiniques de substitution. Ces traitements, remboursés par l’Assurance Maladie, peuvent être prescrits par les médecins (y compris les médecins du travail), les sages-femmes, les chirurgiens-dentistes, les infirmiers et les masseurs-kinésithérapeutes.
Mois sans tabac : un programme d’accompagnement complet
Mois sans tabac est un défi collectif qui s’appuie sur un dispositif d’accompagnement personnalisé.
Les participants pourront bénéficier :
- d’une consultation avec un professionnel de l’arrêt du tabac,
- d’un suivi gratuit avec un tabacologue via le 39 89, numéro d’aide à distance de Tabac info service. Le 39 89 est accessible aux personnes sourdes ou malentendantes via la plateforme Acceo,
- d’un kit d’aide à l’arrêt du tabac,
- d’échanges avec un communauté pour se motiver et se soutenir.
Bon à savoir: L’aide d’un professionnel de santé augmente de 70% les chances de réussir son sevrage.
Le site Tabac Info Service est une véritable ressource pour mener à bien son projet d’arrêter de fumer. Santé publique France propose aux participants de les rejoindre sur les réseaux sociaux. En s’inscrivant sur la page Facebook, les fumeurs peuvent trouver chaque jour du soutien au sein même de la communauté, des informations utiles et des conseils pour affronter la phase de sevrage.
Mois sans tabac : PÔLE SANTÉ TRAVAIL se mobilise
Au-delà des risques pour la santé, le tabac peut être un facteur aggravant de risques professionnels, notamment dans certains secteurs d’activité comme le BTP.
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C’est pourquoi, les équipes de PÔLE SANTÉ TRAVAIL sont parties-prenantes de l’événement. Tout au long du mois de novembre, nos professionnels de santé au travail sensibiliseront les salariés et les employeurs à l’arrêt du tabac.
Vous souhaitez arrêter de fumer ou vous souhaitez organiser une action de prévention en entreprise ? N’hésitez pas à vous rapprocher de votre équipe de santé au travail !
Découvrez notre document de prévention « Je souhaite arrêter de fumer, comment m’y prendre ? »