C’est l’été et de nombreuses compétitions sportives ont ou vont démarrer : le Tour de France, le Championnat d’Europe de football, les Jeux Olympiques, les Jeux Paralympiques,… Avec le retour des beaux jours et tous ces événements sportifs, vous êtes…
L’état de sommeil est un besoin primaire qui s’alterne avec l’état de veille. Ces deux états se répètent sur une période de 24 heures. Selon le Baromètre de Santé publique France sur le sommeil publié en 2017, les Français dorment…
La crise sanitaire a amené une grande partie des travailleurs à faire du télétravail. Cela a eu un impact sur l’alimentation et les repas qui se font souvent à la maison. Le stress et la proximité avec notre réfrigérateur peut…
Ça y est, les fêtes de fin d’année sont passées ! Le sapin est rangé, les cadeaux déballés et les copieux repas terminés. Si les heures passées à table s’apparentent au bonheur pour certains, elles sont une source d’angoisse pour d’autres….
Dans la nuit du samedi 30 au dimanche 31 octobre 2021, nous allons passer à l’heure d’hiver. Chaque année, c’est le même débat?: gagne-t-on ou perd-on une heure de sommeil au moment du changement d’heure?? Mais depuis 2018, une autre question se…
Cette année encore, les collaborateurs de PÔLE SANTÉ TRAVAIL enfourchent le vélo à l’occasion du challenge « Ensemble, en selle », organisé par la Métropole Européenne de Lille du 1er au 31 mai. Un défi bon pour la santé, le moral et…
Les salariés qui télétravaillent régulièrement voire systématiquement depuis le début de la crise sanitaire souffrent de l’hyperconnexion subie à cause du télétravail. Selon l’étude Capterra, un quart des répondants affirment répondre souvent aux e-mails le week-end ou prendre des appels…
Pendant le confinement et les périodes de télétravail, maitres et animaux de compagnie se sont habitués à cohabiter ensemble, même pendant les temps de travail. Ils se voient dans l’obligation de se séparer quand il est temps de retourner au…