Cette année, le passage à l’heure d’hiver interviendra dans la nuit du 24 au 25 octobre. Conséquences : une heure de sommeil en plus cette nuit-là et le lever (et donc le coucher) du soleil plus tôt dans les semaines à…
Reprise du travail, de l’école, des activités sportives et culturelles, … la rentrée est parfois synonyme de stress et de déprime. Pour aborder sereinement cette période, une bonne hygiène de vie et quelques bons réflexes sont nécessaires ! Pratiquer une activité physique…
Le 9 septembre c’est la Journée mondiale de sensibilisation au syndrome d’alcoolisation fœtale. Cette journée est l’occasion de rappeler le message de précaution « zéro alcool pendant la grossesse » et de sensibiliser les femmes et leur entourage aux risques…
Pratiquer une activité physique régulière réduit le risque de maladie chronique (diabète, hypertension, cancers…), améliore l’état des os et donc l’état de santé en général. Avec l’arrivée des beaux jours et des vacances, l’été est une période propice à l’activité…
Tout au long du mois de juin, les membres de l’équipe PÔLE SANTÉ TRAVAIL ont participé au Challenge métropolitain du vélo 2020 organisé par la Métropole Européenne de Lille. L’objectif ? Parcourir le maximum de kilomètres à vélo lors des trajets du quotidien. Cette…
Jeudi 25 juin 2020, PÔLE SANTÉ TRAVAIL organise un webinaire pour présenter sa nouvelle plateforme e-santé travail : prévention, santé, bien-être au travail et via le travail. Découvrir le teaser Pendant le confinement la nature a retrouvé sa…
Véritable atout pour l’environnement et pour garder forme, le vélo s’est imposé comme un moyen de transport privilégié. En ville ou à la campagne, pour les trajets domicile-travail ou en promenade du weekend, seul ou à plusieurs, la pratique du…
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